一般的にパーソナルトレーニングやパーソナルトレーナーと聞くと「体重を落とすための方法を提供し、ダイエットをお客様にサポートしていく人」と認識されている方がほとんどだと思います。
私がプライベートで「パーソナルトレーナーやってます」と言うと、一番多く聞かれるのは「どうやったら痩せるん?」がダントツです。w
中には「痩せる必要ある?」って思ってしまう方が聞いてこられることもあって、共通認識としてパーソナルトレーナーって「そういう見られ方するのね」と実感することがあります。
もちろん、ダイエットをサポートしていくことはパーソナルトレーナーとして役割の一つです。
でも「痩せればいい」だけでパーソナルトレーニングが機能しているだけなら、私はパーソナルトレーナーはせず、看護師として従事していたと思います。
話を戻して、必要のない方には「ダイエットはしなくていいです」とお伝えしてます。
パーソナルトレーナーのもう一つの役割としてあるのは「ボディメイク」ですね。
「スタイル向上」
ダイエットが目立つのでくもりがちになりやすいですが、これもパーソナルトレーナーの役割の一つとして当然の認識と思っています。
私がプライベートで「パーソナルトレーナーやってます」と言うと、一番多く聞かれるのは「どうやったら痩せるん?」がダントツです。w
中には「痩せる必要ある?」って思ってしまう方が聞いてこられることもあって、共通認識としてパーソナルトレーナーって「そういう見られ方するのね」と実感することがあります。
もちろん、ダイエットをサポートしていくことはパーソナルトレーナーとして役割の一つです。
でも「痩せればいい」だけでパーソナルトレーニングが機能しているだけなら、私はパーソナルトレーナーはせず、看護師として従事していたと思います。
話を戻して、必要のない方には「ダイエットはしなくていいです」とお伝えしてます。
パーソナルトレーナーのもう一つの役割としてあるのは「ボディメイク」ですね。
「スタイル向上」
ダイエットが目立つのでくもりがちになりやすいですが、これもパーソナルトレーナーの役割の一つとして当然の認識と思っています。